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科普知识|枕头要垫多高才合适?
附录:1.枕头的高度一般是以肩宽为准来选择的,并且习惯不同睡姿的人,对枕头高度的需求也不一样。如果是习惯仰卧睡觉的人,那么睡的枕头应该要略矮,在8~13厘米;如果是习惯侧卧睡觉的人,睡的枕头应该略高,在13~16厘米2.文中提到的颈椎生理曲度变直,不是一种病,而是一种影像学概念,它不是造成你颈椎不舒...
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枕头太高小心脑中风
枕头过高或诱发自发性椎动脉夹层,而这种病是导致脑卒中的原因之一。日本国立循环器官疾病研究中心等机构的学者发表在《欧洲卒中杂志》上的研究,将高度超过12厘米的枕头定义为枕头高,将高度超过15厘米的枕头定义为枕头极高。研究者对部分自发性椎动脉夹层患者使用枕头的高度、硬度进行了分析,还对使用者颈椎曲度是否...
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睡觉时,枕头高一点好,还是矮一点好?
柯大夫,您好!睡觉时,我喜欢睡高一点的枕头,觉得这样睡起来更舒服,但有时候睡醒会颈部酸痛,老难受了!但是枕头太低,我也枕不惯,跟没枕一样,睡了也很不舒服。所以,我想问下您:枕头到底枕多高最好?有没有具体的标准呢?家医柯大夫长期使用高度不合适的枕头,不仅影响睡眠,还容易伤害颈椎,导致颈部酸痛。枕头太低...
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谷丙转氨酶和谷草转氨酶,哪个升高更危险?如何把它们降下来呢?
“我这没有什么不舒服,谷丙转氨酶怎么会偏高呢?”魏大爷今年63岁了,由于他平时比较注重健康,所以身体一直都还不错。前一段时间,魏大爷在体检的时候,被查出谷丙转氨酶有点高。当得知情况后,魏大爷就有点迷惑了,所以他就说了文章开头的那句话。当医生听到魏大爷的话语后,就解释道:引起转氨酶升高的原因有很多,比...
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每年20万人因用错药死亡!这些用药误区你还在犯
新华社曾经以《从“迷信药”到“乱吃药”———透视我国每年250万人错误用药而损害健康》为题,报道了国家食药监总局的一项调查。其中一项数据显示,我国每年约有250万人因为用药错误而损害健康,其中死亡人数高达20万人。这个数量是全国交通事故死亡人数的两倍。“药品说明书有哪些门道?”“有时粗心忘记吃药该怎...
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日本首相竟被打败,让安倍晋三辞职的对手,竟然是:溃疡性结肠炎
电影《黑豹》主角因结肠癌去世,安倍晋三竟因溃疡性结肠炎辞职,这结肠,咋就这么容易得病?而且这些位高钱多的人都没办法治好,是什么原因这么难治?这事,咱们这期就用古代的军事政权说起。人体的肠道,有1000多种细菌,分成很多细菌群落,就好像古代中国,有很多小国构成。群雄割据,就会有强国弱国之分,肠道细菌群...
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“大马”期间,公交地铁有调整!
10月16日大连市交通运输综合行政执法队发布第34届大连马拉松赛期间公共交通临时调整的通告第34届大连马拉松赛将于2024年10月20日7:30在我市举行。根据公安交警部门《第34届大连马拉松赛期间采取临时道路交通限制措施的通告》,对交通管制区域公交、地铁线路做如下临时调整:公交线路调整2路:青泥洼...
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“上海奉贤区发生当街互砍”,是真的吗?实际只是……
事情的真相到底是什么呢?8月11日晚央视新闻报道还原了事件今年5月26日上海警方在网上巡查时发现有人发布短视频声称奉贤区发生当街互相砍杀事件民警核查发现所谓的“恩怨互砍”事件实际是一起普通交通事故上海市公安局奉贤分局网安支队民警王嘉伟:事故发生以后,小轿车的车主主动与摊贩和受伤骑车人进行协商,全程并...
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常见三高之外的第四高——高眼压
夏婷王梦格,战略支援部队特色医学中心(原306医院),眼科医学科普中心刘燕/崔彦编辑生活的快节奏让人们承受着种种压力,很多人的身体处于“亚健康”状态,“三高人群”越来越多。除耳熟能详的高血脂、高血压、高血糖“三高”之外,目前又涌现出了一个“第四高”,即高眼压,眼压高也同样值得重视,在此为大家来普及一...
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25张晚清罕见照片:新郎新娘面色古怪,菜市口斩首,百姓一脸麻木
文/万物知识局对于晚清这段历史,人们感到好奇的同时,也常感到生理性讨厌,面对外国侵略者,晚清总是一副卑躬屈膝的姿态,看起来懦弱极了,连带着生活在晚清的人民也过着吃不饱穿不暖的生活。今天,我们不妨通过往期拍摄的照片,来看一看那个时候人们的真正生活,看一看他们的衣食住行,看一下他们的人情往来,看一看那个...
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终于,只想要一张真实也美的照片
追求美几乎是天性。化妆后会变美,美颜后会变美,打上特定的灯光会变美,这样的照片我都照过,也都喜欢。只是走着走着,现在的我更想要一张真实也美的照片。这算是回归平凡呢?还是追求更高呢?手机里有很多随手拍的照片,大部分都足够真实。我为什么还是不满意,要专门去找摄影师拍照呢?所以,我追求的真实,是又美又真实...
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一观一楼一仙迹 广府风华越古今
午后艳阳如金色绸缎,轻柔铺洒在“岭南第一楼”的绛红色高墙上,树影也来婆娑几笔,于是这岭南彩墨画,就在游客抬眸时流淌开来。这里是广州越秀区惠福西路233号,此处的“五仙观”及其北侧的“岭南第一楼”,已在10月15日对外试运营。“终于等到它开了,快,跟上,这边拍照好看!”采访中,记者身边走过一位盛装旗袍...
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20张中国最真实老照片:看看八十年代人们生活,再也回不去的青春
80年代那是一个万物复苏激情澎湃的年代,建国后,八十年代是中国人最美好最幸福的年代。虽然当时经济条件只是改善一下,但人们有希望有自由。人们怀念八十年代,是因为那时候人与人之间比较纯粹,虽然物质不富足,但生活状态是蓬勃向上的。第一张照片的拍摄地是北京市东城区南池子小学。这所小学建在一座明代初年兴建的藏...
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《你戴错‘看近的’眼镜了!》(九 近视了,要不要配副眼镜?)
结论:1、近视镜是用来看远的,有了近视镜,看远的视力很清晰;2、如果你摘掉近视眼镜,看远还是模糊的,所以近视眼镜只是视力的拐杖,起到助视作用,不能改善你的视力(从来没有听说过,近视眼镜令近视康复或者近视不加深)。3、如果近视度数超过-300度,看近也不会太清晰,眼睛要靠近被视物才能看清楚,长此以往,...
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蜂花“真假闺蜜”广告被疑丑化女性,老牌国货道歉
(文/王力编辑/徐喆)近日,老牌国货蜂花因在其官方账号分享了一幅名为《看清什么是真假闺蜜》的漫画再次成为公众讨论的焦点。许多网友认为,该漫画不仅内容恶俗,还涉嫌丑化女性形象,与蜂花一直以来倡导的平等、自由、尊重的价值观背道而驰。有网友表示:“对于消费者有任何形式的贬低都是不行的”,“这是把自己的受众...
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晚上浏览“淫秽视频”,谁都不会知道?2种人会知道
当代社会因为互联网的蓬勃发展,国人的生活变得非常便利,城市与城市之间存在的信息差也逐渐缩小。这不仅为我国的经济发展做出了重要贡献,更是为农村地区的发展创造了更多可能性。不过互联网的发展和获取网络信息的便捷度提升,却也造成了一些不良信息的传播。我们在正常浏览网站或者使用软件时常常会弹出来一些“有色”弹...