重建股骨头血运，应从哪几方面入手？
2025-02-12107
1、股骨颈的骨髓腔输送
2、关节囊液
3、韧带内血液供应
以上我们可以看出，血运通畅，股骨头正常吸收营养，股骨头是健康的。相反，血运受阻，股骨头吸收不到充足的营养，股骨头坏死，生活受到严重影响。
股骨头坏死的病因，由股骨头部位的血供不良导致的，所以股骨头恢复健康即从疏通血运开始。应从下面几方面入手：
一、股骨头坏死的本质
股骨头坏死由于外伤、服用激素、酒精中毒等原因引起的，有些病因是长期作用的结果，所以发现股骨头坏死，应查找原因，祛除那些长期作用的发病因素。如禁用激素类药物，禁止饮酒等。
二、采用中医治疗
中医采用中药内服和外敷配合治疗。内服滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消炎止疼。外敷，直接透过皮肤，贴近病灶，刺激血液流动加速、促进血管扩张输送较多血液，来重建患部血液循环。以此来重建血运，为股骨头提供营养，恢复病变部位。
三、结合锻炼
适当的锻炼可以促进血液循环，股骨头坏死需要减少负荷，那么所有的锻炼，不能选择增加股骨头的负荷。
患者需要减轻自己的体重，不宜过胖。
我们选择的锻炼方式，相对要采取，像类似于游泳或者骑车，这样一类不会增加，股骨头负重的锻炼方法。
