人生的低谷一般要持续多久
持续多久，你得先清“低谷”这个定义？
人的低谷一般有三种定义!
一种是生物周期低谷!
一种是“天命于道”的低谷!
一种是无法掌控自我的低谷!
先说人的生物周期低谷!
大海每天有潮涨、潮落，初八小讯，十八大讯的自然周期规律。人同其他动物一样也有许多周期变化的规律。德国弗里斯作过调查，人的情绪周期有低潮期和人的高潮期。情绪高潮期平均为14天，整个波动期为28天，体力周期为23天，高潮期平均为11.5天；智力周期为33天，高潮期平均为16.5天。低潮期和高潮期之界为临界期。
一般地说，在中线以上的高潮期时，就会表现出精力旺盛，体力充沛，心情愉快，思维敏捷，记忆力好。相反，当处在周期变化曲线中线以下的低潮期时，人们就会表现出疲乏无力、情绪烦躁、易怒、办事拖拉、记忆力减退，往往“诸事不宜”，易失眠、疲乏无力。
日本报道，1963-1968年共发生车祸331起，其中一半以上发生在司机的情绪低潮期！当然这种人本身的生物周期潮，心理素质过硬，内心强大的人就会战胜它。
一种是天命难为的低谷!
因为我们生于道，回归于道。一切本已注定。那么当你抱着人定胜天的信念就会危险，当你背离规律法则的同时也意味着你走在毁灭的路上。
上天创造了我们的同时就在我们内在创造了规律法则运转系统，同时给了我们遵循和背离的选择，给了我们上天堂或下地狱的自主选择。
当你背离大道时，你的低谷是地狱。能不能爬上深渊在于你是否认识到背离规律到底有多远，改变因，才会有了果。
一个懂得遵循自然而然，善于运用本心规律的人没有所谓的高低谷，这就是天道水德的规矩。
一种是人性的低谷!
当一个没有正确的宇宙观～世界观～人生价值观，他就会迷失，就会无法自我控制，什么都是欲望说了算，想要的太多。贪婪无止境。
这样的人每天都在过山车，有时候天堂和地狱弹指一挥间。人生在他高兴的时候大起，在他失落输不起的时候大落。
这种人低谷无止境。肯定每年来一次人生大熊势。
所以当一个人处于“生物周期”，挺一挺就过去了，体力/情绪/智力/都在黑线低谷，人肯定事事不顺，这个时候多关心关心自己，当这三种都在巅峰你就会莫名其妙的想高兴想跳舞。
当一个人事于道活于道，善于运用道的整体能量，那么顺风顺水，低谷你也感觉不到。
人的本性在有正确价值观后都知道心该归何处，人往拿走，人也就没有过不了的低谷。
大家自己对对看，处于什么谷，就知道了。
