饮酒不醉是为高，喝白酒之前吃6种食物，不易醉不难受
男人，不会喝酒的很少！如果你怕酒后“作乱”，也就是胃里头翻江倒海，浑身哪儿哪儿不舒服，那下次喝酒之前，自己悄悄的补充点儿这几样东西，保你白的黄的红的三盅全会，行云流水，你咋喝都不醉，别人难受你都不难受。
别忘了收藏起来转给你的酒友们，因为吃了这几样东西啊确实管用，屡试屡爽。
咱们国家的酒文化历史那已经有数千年了。朋友小聚、走亲访友、工作应酬，包括婚丧嫁娶等重要场合都离不开酒。饭桌上能端杯喝酒的人总是免不了喝两杯。
俗话说，感情深，一口闷，往往喝着喝着就喝大了。有喝大了钻桌子扶不起来的，还有晕乎乎走路不直，七扭八拐的。有旁若无人呼呼大睡的。还有借酒装疯，举止不雅的。大多数人啊喝多了难受后悔万分，发誓再也不喝酒了，但隔几天再有喝酒场合，就又好了伤疤忘了疼。酒呢，小酌怡情，大饮伤身，喝多了，喝醉了，特容易损害健康。
那些喝酒不醉的人常常会引起其他人的羡慕和称赞。其实有时候并不是他们酒量有多大，而是人家有喝酒技巧。
很多人说啊，喝酒以后觉得不舒服的话呢，要解酒，来一杯蜂蜜水是最好的，这个啊确实有点用，但你试试我说的这几样东西，它比喝蜂蜜水有用的多，可以有效地解除喝酒醉酒之后的痛苦。尤其是红的白的黄的掺和着喝的，就算是女士也有可能跟大男人们拼拼酒量，千杯不醉。
第一，就是千杯不醉，被誉为解酒神器的葛根，喝酒前泡葛根花水或者吃葛根粉。能够提前在肠胃形成保护膜。它能加快酒精在体内的代谢，并通过出汗排泄掉。解酒的同时。保护我们的肝和胃。还能让你的酒量提高30%以上。另外。酒后喝点葛根粉。还能缓解头疼、眩晕、恶心等不适症状，减轻醉酒程度。
第二，吃新鲜的桑葚或者桑葚干，它不仅有补肾抗衰老的作用，还有解酒的功效呢。它含有活性酶，而且还富含硒。可以帮助我们稀释酒精，起到解酒的效果，进而保护我们的肝脏。喝酒前吃点喝点，或许能让你多喝一点，而且喝完以后也不那么难受。
第三，吃牛奶或酸奶，一些有酒场经验的人。会在喝酒前备上一瓶牛奶或酸奶。在饮酒之前啊，摄入适量的纯牛奶或酸奶，不管是全脂的还是脱脂的都可以，要乳蛋白含量高的，因为它可以在胃里面形成一层保护膜，能有效的缓解酒精的吸收速度，蛋白质分解产生的这个氨基酸呢，还能和乙醛结合啊，降低它的毒性。记着不要空腹喝。
第四个，可以吃生姜芥菜，营养师啊就曾经说过，生姜当中啊含有大量的解酒酶，在这个喝酒之前啊，吃一些能够加速这个酒精的分解速度。起到很好的解酒效果，而芥菜呢，还有各种维生素，可以促进啊体内的血液循环，提高这个大脑的含氧度，起到提升醒脑的作用。
第五，辣木籽，辣木籽是生长于热带的一种食材。长的不起眼儿，但它含有丰富的活性酶，是自然界降解酒精最好的物质。喝酒之前15分钟吃2-3粒,直接带皮吃,白开水300毫升送服,不容易醉。
第六，葡萄干，葡萄干中含有大量的酒石酸。这种物质具有稀释酒精的作用。在喝酒前不妨吃上一小把葡萄干。能够加速酒精在体内的代谢。还能减少酒精分解物在肠道内的停留时间。缓解恶心或者肠胃不舒服。
酒是好东西。每天喝上1小杯。对身体有好处。但酒大伤身，不要贪杯。如果你躲不开酒局啊，就请记得啊，提前吃以上这几样食物，好好的保护自己的身体。
